Nasional

Cek Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim Way Kanan Gelar Tes Garjas Periodik I

×

Cek Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim Way Kanan Gelar Tes Garjas Periodik I

Share this article

WAY KANAN – Untuk mengecek kemampuan fisik para prajurit, Kodim 0427/Way Kanan menggelar tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik I TA. 2023 di lapangan Pusaka Agung Makodim 0427/WK, Selasa (23/5/2023).

Kegiatan tes kesegaran jasmani merupakan program dari Komando Atas, yang bertujuan untuk mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit serta salah satu persyaratan bagi anggota yang naik pangkat, dalam rangka mendukung tugas pokok kedepan, sehingga dapat berjalan lancar sesuai yang diharapkan.

banner 325x300

Tes Garjas periodik I TA.2023 yang diujikan diantaranya, tes kesegaran “A” yaitu melaksanakan lari dengan waktu 12 menit dan tes kesegaran “B” dengan materi Pull Ups, Sit Ups, Push Ups dan Shuttle Runs. Usai tes kesegaran A dan B, kemudian dilanjutkan tes ketangkasan renang.

Sebelum melaksanakan tes Garjas, seluruh peserta mengikuti pengecekan kesehatan oleh tim kesehatan, dengan melakukan pengecekan tensi dan denyut nadi, untuk memastikan bahwa seluruh peserta siap melaksanakan tes Garjas.

Setelah semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang dilanjutkan melaksanakan senam peregangan dan pemanasan, dengan tujuan untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan pada saat pelaksanaan tes Garjas.

Dandim 0427/Way Kanan, Letkol Inf Charluly Rudi Jatmiko melalui Pasi Pers
Letda Inf Sugiono menekankan kepada para prajurit, agar dalam pelaksanaan tes Garjas dilaksanakan dengan maksimal.

Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, akan tetapi tetap utamakan faktor keamanan. Ikuti semua yang di instruksikan oleh tim penguji, agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan.

Lebih lanjut Sugiono berharap, semoga pelaksanaan tes Garjas kali ini dapat berjalan tertib, lancar dan aman, serta tentunya dengan hasil yang maksimal, ungkapnya.@
Petrus Sumarno